Fai Emergere il Tuo Talento
Fare sport in estate è una pratica che a pochi piace. Perché fa caldo, perché è bello stare all’aria aperta e divertirsi e prendere il sole e perché i mesi invernali, con freddo, pioggia e giornate uggiose sembrano fatti apposta per rinchiudersi in palestra o in piscina e dedicarsi alla cura del proprio corpo. Se però al mare volete concedervi una partitella a beach volley, a calcetto, a racchettoni o
Alla base di ogni attività fisica e per rimanere in forma anche in estate lo stretching è la tecnica di allungamento muscolare più praticata da oltre 30 anni. Secondo molti studi infatti lo stretching è perfetto per riscaldarsi prima di un allenamento ed aiuta a prevenire gli infortuni. Negli ultimi anni però sono stati sempre di più coloro che si sono posti come antagonisti dello stretcihng, che è stato definito
Chi ha detto che in estate non si possono bere le tisane? Quando si pensa ad una tisana vengono in mente tazze bollenti con liquidi profumati, divano con copertina e pigiamone di flanella. Sbagliato! Le tisane possono essere consumate anche fredde ed aiutano anche a combattere il caldo. Come sapete le tisane hanno molte proprietà benefiche per il nostro organismo, sono infatti depurative, calmanti, disintossicanti, lenitive, sgonfianti. Quando la colonnina
I piatti di vetro con il passare del tempo possono opacizzarsi e risultare meno eleganti soprattutto a causa dei continui lavaggi e dell’azione del calcare. Ecco perché può facilmente venirci in mente di decorarli. Molto spesso, quando vogliamo rimodernare la casa, vogliamo anche fare lo stesso con i piccoli oggetti di uso quotidiano come per esempio piatti e stoviglie. Per avere qualcosa di nuovo farlo non occorre necessariamente comprarne degli
In questa guida spieghiamo a cosa serve la delega e come si scrive questo particolare tipo di documento. La delega è uno strumento tramite cui è possibile incaricare una persona a fare qualcosa al proprio posto. L’utilità è evidente, a tutti è capitato di avere bisogno di ritirare dei documenti in un ufficio e di non poterlo fare di persona. Utilizzando la delega è possibile incaricare qualcuno a farlo al